“ ”
“ 息を深く吸う。す~~~~~っ。 息をゆっくり吐く。吐く息がなくなるまでゆ~~~っくりと。 鼻をつまみ、息を止める。 ゆっくり空をみて、ゆっくり地面をみる。片道2秒。往復4秒。 4番を「(酸素が足りなくて)無理」というギリギリのところまで続ける。 (゚∀゚)スッキリ!! 上記の運動は「脳を騙して鼻膣を開く方法」だそうです。「ヤバイ!酸素がない!空気足りないよ!」→「そうだ、鼻を開こう。」 ”
奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。